Слабая потенция: причины снижения потенции у мужчин
вкл. 01 Декабрь 2011.
В наше время очень многие мужчины старше 40-45 лет обеспокоены снижением потенции. Но нередки случаи, когда слабая потенция встречается у людей в более молодом возрасте. С чем это связано? Причин может быть множество, однако самыми страшными врагами потенции все-таки являются:
- Избыточный вес. Сегодня лишние килограммы имеют очень многие представители сильного пола, и это зачастую становится главной причиной снижения потенции. Жировая ткань как бы сжигает гормоны, да и лишние килограммы не лучшим образом сказываются на сосудах, сердце и мышцах. И как результат – слабая потенция. И если мужчина хочет всегда быть желанным в постели, он должен следить за своим весом. Решить данную проблему помогут разгрузочные дни и диета, что незамедлительно скажется на качестве полового акта. Алкоголь. Многие мужчины предпочитают перед близостью выпить рюмочку-другую «для расслабления». Да, действительно, алкоголь в небольших дозах снимает напряжение, позволяет расслабиться забыть на время о том, что слабая потенция. Но это помогает ненадолго, так как алкоголь только затуманивает мозги и выявляет возбуждение, но не решает проблемы, а, наоборот, пагубно влияет на центры спинного мозга, ведающие эрекцией и семяизвержением. Наркотики. Еще хуже обстоят дела в постели у тех мужчин, которые употребляют наркотики. Причем любые из них, даже те, которые у многих народов считаются традиционными среди подростков (гашиш и марихуана). Они губят не только волю и тело, но еще хуже, чем алкоголь воздействуют на сексуальные центры. Напряженная работа и слишком активный образ жизни также могут стать причиной сильного снижения потенции. Они просто не оставляют сил для полноценной сексуальной жизни. Восстановить мужскую силу в данном случае поможет хороший отдых и крепкий сон.