Как повысить потенцию

 

По данным статистики, каждый третий мужчина сталкивается с сексуальными проблемами. В данной статье будут рассмотрены рецепты народной медицины, повышающие потенцию. Для начала важно узнать причины понижения либидо и что влияет на потенцию. Естественно разговор будет о временных явлениях, а не о серьезных заболеваниях.

На снижение потенции влияют многие факторы. Психологические и физические нагрузки, постоянные стрессы, душевные треволнения.

На потенцию отрицательно действуют табак и алкоголь. Курение ведет к резкому сужению сосудов, а это уменьшает кровоснабжение половых органов.

Если на потенцию влияет стресс, то рекомендуется организму расслабиться и отдохнуть (от секса в том числе):

– Ароматные ванны.

– Занятия йогой, упражнения нормализуют кровообращение в половых органах и области таза.

– Легкий массаж.

Для релаксации организма рекомендуются расслабляющие ванны из лаврового листа.

Врачи считают, что причинами половой дисфункции являются следующие заболевания:

– Ожирение.

– Сердечнососудистые заболевания.

– Истощение.

– Диабет.

Для того чтобы исчезла проблема с потенцией необходимо вылечить болезнь, и только тогда вопрос с потенцией полностью разрешится. В остальном, старайтесь быть спокойными и укрепляйте свой организм.

Начните нормально питаться. Для мужчин важна пища богатая на белок, т. е. рыба, семечки, мясо, горох, орехи, соя, фасоль и т. д.

Старый и испытанный временем рецепт – обычная яичница или яйца, обжаренные в масле, можно прожарить с луком. Лук также повышает сексуальную активность, не забывайте о мясе, однако его не стоит переедать.

Усилению половой потенции способствует бульон из рака, сваренная скумбрия, для гарнира подойдут овощи богатых на витамины: морковь, репа, маслины, свекла.

На сексуальную активность благотворно влияют морепродукты.

Помидоры способствуют усилению деятельности половых желез. Польза для мужчин, если томаты потушить или пропечь в духовке.

Семечки и орехи содержащие витамин Е, помогают поддерживать форму. Кунжут, миндаль, грецкие орехи. В Индии, например, кориандр, используют для укрепления либидо. Индусы рекомендовали перед бурной ночью любви, употреблять смесь из риса, сваренного в молоке, с медом, жареным луком и воробьиными яйцами.

В средневековой Японии в эпоху самураев, для повышения потенции включали в диету тертую редьку. Такими же свойствами обладает и свекла.

Инжир также повышает потенцию.

Кофе, чай являются прекрасными стимулирующими напитками. Для повышения полового влечения у народов Закавказья используют кисломолочные продукты: мацони, гатыг.

В Средней Азии фисташки являются прекрасным средством укрепляющим сердце и повышающим мужскую силу.

В Греции бесценным средством при половом бессилии считается оливковое масло. Масло насыщенно жирными кислотами обеспечивает питанием и энергией половые органы.

В Древнем Риме для усиления активности либидо применяли чеснок, черный и красный перец, а чудодейственном действии розового лука на потенцию писал еще Плиний Старший.

Не забывайте о женьшене. Как известно у многих с женьшенем возникают ассоциации с магией. Тем не менее, употребление в малых дозах настойки из женьшеня повышает работоспособность на двадцать пять процентов. Эффект воздействия отличается длительным действием. Женьшень весьма эффективен при сексуальных расстройствах вызванные стрессами.

В средневековой Италии был известен так называемый “Папский соус”, этот коктейль использовали для сохранения потенции. В его состав входит петрушка в белом вине и куриным бульоном, лук, сельдерей, морковь, мелко нарезанная ветчина и все заправленное цедрой лимона, гвоздикой и лимоном. А чтобы ночь была страстной, поджаривали предварительно отваренные ломти корня сельдерея, добавляли смесь из муки в бульоне и масла, мускатный орех и перепелиные яйца.

Нравится статья? Поделитесь с нею с друзьями в социальных сетях:

 



  • На главную

    © 2015 Народная медицина. Потенция у мужчины Карта сайта